今話題の加重ブランケット「ハグラビ」の寝心地は？口コミや特徴を徹底調査

バーくん

最近眠りが浅くて、疲れが取れないなあ。。

そんな時は加重ブランケットがおすすめだよバーくん。
簡単に言うと重い布団なんだけど、疲れが吹っ飛ぶよ

バーくん

 

加重ブランケット？

それってなにがいいんですか？

加重ブランケットは今アメリカで既に1000万枚以上売れていて、大人気の商品なんだよ
適度な圧迫にはリラックス効果があるという着想から開発が始まり、実験では78%の人が重いブランケットを使って落ち着いたと感じたそうだよ

 

バーくん

えー、本当に？
重いブランケットなんて逆に疲れそうだよ。。

そう思うでしょ？
だけど体内では、マッサージを受けた後と加重ブランケットで寝た後では同じような反応が起きているらしいんだ。
体もちょっと重いくらいがちょうどいいんだよ。

バーくん

そ、そうなの。。！？
もっと詳しく聞かせてほしい！

加重ブランケットとは

加重ブランケットとは、通常のブランケットとは違い、重量素材を使用している重い布団のことをいいます。

近年、目覚めた後の気分がいつもと違った。睡眠中に動くことが減った。などと多くの人の睡眠課題を解決している注目の布団です。

またまたー。と思いますよね？
でも実際に普段から不眠症に悩んでいる人を対象にしたアメリカの研究で加重ブランケットを使用した際の効果は数値として出ています。

重量素材には、プラスチックやガラスのビーズなどを使用しています。
適度な重さは人間に安堵感を与えるため、加重ブランケットを使うと睡眠の質が向上するそうです。

このように近年睡眠の質を改善するとして話題を集めているのが加重ブランケットです。

おすすめの加重ブランケット

そんな加重ブランケットの中でも、近年人気が出てきているのが、「ハグラビ」になります。

商品名	ハグラビ
メーカー名	ハグラビ
通常料金	14,800円（税込）
送料	無料

他の機能や特徴も含めて、詳しく解説していきます。

結論、加重ブランケット「ハグラビ」はおすすめ？

先に結論をいいますが、ハグラビは非常にオススメです。

特に、不眠症で悩んでいたり、睡眠に問題を感じている方に向いています。

睡眠の環境を整えることで、日中のパフォーマンスにも影響がありますので、忙しい社会人にとって、非常に重要な内容だと思います。

やはり、仕事をするのなら、元気な状態でやっていきたいですよね。

加重ブランケット「ハグラビ」の口コミ

 

加重ブランケット初体験ですが、これは良いですね。
「きちんと何かを被っている」感覚が私の眠りには欠かせないものだった事が分かりました。
amazonレビューより

一枚試しにと購入してみたのですが、快適なのか妻が一枚持ってってしまいました。結果、もう1枚購入することとなったのですが、とても快適で毎日気持ちのよい睡眠を取れています。
公式HPより

加重ブランケットの人気商品「ハグラビ」の特徴

ハグラビの特徴として、サイズと重さを選択できる点が挙げられます。
サイズがXSからLまであり、サイズが大きくなるごとに、ハグラビの本体の重量も重くなっていきます。

そのため、体重に合わせて、自分の体に合ったハグラビの加重ブランケットを選ぶことができるようになっています。

また、乾燥機は使用できませんが、洗濯することも可能となっています。
自宅で丸洗いができるのは、とても便利ですよね。

ハグラビおすすめポイント①リバーシブル仕様でオールシーズン対応

ハグラビは、リバーシブル仕様となっており、オールシーズン使用できるようになっています。

冬には、フリース素材の面を使用することで、非常にあたたかいです。

夏には、冷感素材の面を使用することで、ヒンヤリしているので、気持ちいいです。

季節ごとに買う必要性がないのも、ハグラビの利点です

ハグラビのおすすめポイント②ストレスを低下させ、幸せホルモンを増やす効果がある

重い布団には、マッサージ治療を受けた時と同じような効果があると言われています。

ハグラビのような加重ブランケットを使用することで、幸せホルモンの「セロトニン」が28％上昇し、ストレスホルモンの「コルチゾール」が31％低下します。

寝る時に使用するだけで、ストレスも緩和されて、幸せホルモンが上昇するってすごく良いですよね。

ちなみに、セルトロンは「三大神経伝達物質」の一つであり、睡眠や食欲に大きな影響を与えます。
ストレスや睡眠不足で不足すると言われており、そのセルトロンが、寝る時に使用するだけで上昇するのは、非常に有難い効果ですよね。

ハグラビのおすすめポイント③加重ブランケットは、研究結果が豊富である

睡眠の質に影響があると言われている「マットレス」、「サプリ」、「加重ブランケット」ですが、加重ブランケットは研究結果が国内外に多数ありますが、他の2つに関しては、研究結果が不十分なことが分かっています。

マットレスについては、国内で数ヵ所しか研究結果を発表していません。

情報が少ない分、信憑性が低いと感じてしまいます。

サプリなどは、研究結果が一部の成分のみとなっています。

また、「テアニン」などのように安全性が証明されていないものもあるので、注意が必要です。

それに比べて、ハグラビなどの「加重ブランケット」の効果は、国内外で多くの研究結果が発表されているため、信憑性が高いといえます。

ハグラビのネックポイント

ここまでハグラビのグッドポイントを解説してきましたが、もちろんいい点だけではありません。人によっては合わなかったり、よくないと感じる点があります。

ハグラビのネックポイント①体重制限がある

ハグラビは、30～80㎏までの人しか使用できません。

つまり、80㎏以上の90㎏の人や、100㎏以上の人向けのサイズが販売されていません。

体重の重い顧客には、使用できない仕様となっているのが、ネックポイントだといえます。

ハグラビのネックポイント②重いが故の不便がある

これはハグラビというより、加重ブランケットのネックポイントですが、やっぱ重いと移動も大変だし、何かに置いて不便な点が多くなってしまいます。

それを差し置いても睡眠の質を改善したいという人にはお勧めできるブランケットです。

ハグラビを買うならここ

Amazonや楽天などでも、ハグラビを購入することができますが、おすすめは「公式サイト」で購入することです。

公式サイトで購入するメリットは「30日間返品保障」がついていることです。

購入しても、人によっては合わないと感じる方もいらっしゃると思いますが、公式サイトで購入した際には、30日以内に返品をすれば、全額返金して頂けます。

ハグラビまとめ

この記事では、加重ブランケットのハグラビについて、紹介させて頂きました。

加重ブランケットには、様々な効果があり、不眠症の方には非常におすすめです。

今回、ハグラビを紹介させて頂いたのも、機能性が非常に良いのに、価格も安価であり、とてもおすすめだと考えていたからです

私も、不眠症に悩んでいる時に、試しに使用して、今では手放せなくなりました。

この記事を読んで、少しでも気になった方は、是非試してみてください。

商品名	ハグラビ
メーカー名	ハグラビ
通常料金	14,800円（税込）
送料	無料

この記事の編集者

バーくん

伝説上の生き物、獏（バク）。人の夢を食べて生きると言われるがバーくんはパンが好き。そして睡眠不足で困っている。よく寝れる方法を探してここにたどり着いた。

ともき先生

不眠の悩みを持つ人達にアドバイスをしている。睡眠に関する研究論文をたくさん分析して多くの悩みを解決する為に快眠のポイント・睡眠の向上に繋がる商品や情報を提供していきます。最新情報や流行に敏感。最近はオンラインゲームにハマっている。