ブレインスリープピローの口コミ、評判、効果は?【スタンフォード式最高の睡眠】

ブレインスリープピロー快眠枕
 この記事で解決できること
・朝、スッキリと目覚められる
・日中のパフォーマンス向上
・記憶力向上など良質な睡眠によるポテンシャルUP

バーくん
バーくん

寝ても疲れが取れない、昼間に眠くなるのはやっぱり睡眠の質に問題があるのかな…

そうですね。質の良い睡眠は「脳が眠ること」が大切なことなんです。

バーくん
バーくん

脳が眠る?

脳は寝ている間にメンテナンスを行います。

体だけでなく脳も休ませることが、睡眠の質改善のポイントなんです!それをサポートする枕が「ブレインスリープピロー」です。

質の良い睡眠は「脳が眠る」、ノンレム睡眠

ブレインスリープピロー

「寝ても疲れが取れない」や「寝たのに日中、眠くなる」といった「寝たはずなのに」悩みや辛さを抱えてしまう方は多いと思います。
これは、睡眠の質が問題と考えられます。

特に、「脳までちゃんと眠れているか」が重要です。体だけ休息している状態では、まだ睡眠の役割を果たしきれず、疲労の蓄積や目覚めの悪さにつながってしまうんです。

また脳は寝ている間、シナプスの整理や老廃物の除去を行います。これらは、神経の情報伝達などに大きく影響するため記憶力にも作用します。深く良質な睡眠はこれらのメンテナンスを活性化し、記憶力改善につながるんです。

ではどすれば深く、質の良い睡眠がとれるのか。脳まで眠れている深い睡眠をノンレム睡眠と言います。ノンレム睡眠は睡眠後最初の90分にまず突入し、その間が一番深い眠りとなります。この最初の一番深い90分、より深く、良質にすることで、残りの睡眠も相対的に深く良質になるのです。

レムノンレムグラフ

また最初の90分は科学的に「真のシンデレラタイム」と言われており、成長ホルモンの7~8割が分泌されます。健康や美肌、ダイエットに影響する成長ホルモンをしっかりと分泌させるためにもこの90分をより深く、良質な睡眠をとる必要があります。

「脳まで眠る」スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕、ブレインスリープピロー

ブレインスリープピロー イメージ

ブレインスリープピローは、睡眠後最初の90分をより良質なものにすべく作られました。
医学博士で「スタンフォード式 最高の睡眠」で知られる西野精治氏の睡眠研究をもとに様々な睡眠テクノロジーが備わっています。

ブレインスリープピローイメージ
商品名ブレインスリープピロー
メーカー名株式会社ブレインスリープ
通常料金33,000円(税込)
送料無料
ポイント
スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕です。睡眠サイクルを理想形にするために、寝て最初の90分を深い睡眠にすることをサポートしてくれます。抜群の通気性と、フィット感を実現してくれて、クリーンでエコな枕です。
形状長方形型
サイズ(縦×横×高さcm)low 35×60×6~8 standard 35×60×9~11 high 35×60×12~14 
高さ高め低め
素材オーガニックコットン100% or アクティブエア
保証14日間交換可能

人生の1/3は睡眠ですが、残りの2/3におけるパフォーマンスも睡眠の質によって大きく左右されます。開発元である株式会社ブレインスリープ株式会社はその睡眠以外の2/3も最高にすべくこの枕を開発しました。

ブレインスリープピローの口コミ、評判【スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕】

スタンフォード式睡眠を読み、睡眠マニアになりアレヤコレヤと試してるものです。この枕は快適な寝心地+効率的に脳のクールダウンができ翌朝の目覚めが最高です。リピ確定しました!。

正直、半信半疑でしたが、使ってみて納得しました。
安眠出来ます。通気性も良いし、メンテも楽。
大事に使っていこうと思います。

そもそもスタンフォード式最高の睡眠って?

「スタンフォード式 最高の睡眠」とは医学博士、西野精治氏による著書です。

スタンフォード式最高の睡眠本

西野氏は「世界最高の睡眠研究機関」と称される、スタンフォード大学睡眠研究所で30年以上、睡眠研究に努めてきました。

そのなかで、睡眠後最初のノンレム睡眠90分を「黄金の90分」とし睡眠サイクルのメカニズムを解明しました。

さらに西野氏は「睡眠の謎を解き明かし社会に還元する」ことを命題としていて、このことから様々な睡眠グッズ開発をサポートし、人々により良い睡眠を提供しています。

まさに、「ブレインスリープピロー」は、西野氏がスタンフォードで長年研究した成果を反映した枕と言えます!科学的根拠が睡眠の質を改善し、「脳が眠る」ことを実現してくれるはずです。

ブレインスリーピーピローの特徴と効果【スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕】

「黄金の90分」をより深く、良質な睡眠にするためにブレインスリーピーピローは様々なテクノロジーが備わっています。

それらはもちろん、「スタンフォード式 最高の睡眠」を基に独自に開発された技術が使われています。

ブレインスリーピーピローの特徴、効果1:脳を冷やして深く眠る

ブレインスリープピロー 深く眠る

脳を冷やすと眠り始めの90分が深い眠りになり、睡眠の質全体が良くなる。
この最初の90分の質が悪いと何時間寝ても、睡眠の効果は低いのです。

ブレインスリープピローは他素材と比較しても頭部の温度が低いことが特徴的、圧倒的に放熱量が高く90%以上空気でできている為、頭部の湿度も上がらないんです。

結果、『脳を冷やす』につながります。

ブレインスリーピーピローの特徴、効果2:フィット感

ブレインスリープピロー 首痛くならない

スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕、ブレインスリープピローの特徴2つ目はフィット感です。特種素材で作られた独自の3層構造と7グラデーション構造が、どんな体にも、どんな寝姿勢にもしっかりフィットします。

ブレインスリープピロー 高さ

高さや柔らかさのあった枕を選ばなければ、肩こりなどの原因になってしまいます。
それぞれ異なる首や頭、肩にしっかりフィットするこのブレインスリープピローは、良質な睡眠をサポート!枕のサイズもLOW・STANDARD・HIGHと三種類あってさらに自分の合った形状を選べます。

ブレインスリープピロー 種類

オーダーメイドを超えるフィット感を体感できるかもしれません!

ブレインスリーピーピローの特徴、効果3:クリーンでエコ

ブレインスリープピロー 丸洗い

スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕、ブレインスリーピーピローの特徴3つ目はクリーンでエコです。

ブレインスリーピーピローは、なんとシャワーで洗えるんです!シャワーで洗った後、15分ほど置いておくだけとお手入れ簡単。

ブレインスリープピロー 洗う

へたってきたと感じたら45度以上の熱湯につけておけばふっくら感が復活するなどいつまでも清潔なものを使い続けられます!

ブレインスリーピーピローの特徴、効果4:抜群の通気性

スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕、ブレインスリープピローの特徴1つ目は、素材と独自構造によって通気性抜群です。この通気性が脳の深部体温を下げ、快適で深い睡眠環境をつくりだします。

人は体温が下がると眠くなります。特に大事なのが、皮膚体温ではなく深部体温を冷やすことが大切です。深部体温とは、脳や内臓の温度のことで、これが下がることで体の内部から体温が下がり深い眠りが期待できます。

到着から30日間交換OK!サイズ違いを防げる

ブレインスリープピローは、到着から30日間商品サイズの交換が可能です!

高さやサイズが合うか不安と言うかたでも安心してご購入可能です。

ブレインスリープピローイメージ
商品名ブレインスリープピロー
メーカー名株式会社ブレインスリープ
通常料金33,000円(税込)
送料無料
ポイント
スタンフォード式最高の睡眠から生まれた枕です。睡眠サイクルを理想形にするために、寝て最初の90分を深い睡眠にすることをサポートしてくれます。抜群の通気性と、フィット感を実現してくれて、クリーンでエコな枕です。
形状長方形型
サイズ(縦×横×高さcm)low 35×60×6~8 standard 35×60×9~11 high 35×60×12~14 
高さ高め低め
素材オーガニックコットン100% or アクティブエア
保証14日間交換可能
この記事の編集者
バーくん
バーくん
伝説上の生き物、獏(バク)。人の夢を食べて生きると言われるがバーくんはパンが好き。そして睡眠不足で困っている。よく寝れる方法を探してここにたどり着いた。
みね先生
みね先生
不眠の悩みを持つ人達にアドバイスをしている。なかなか寝付けない…。などの多くの悩みを解決する為に快眠のポイント・睡眠の向上に繋がる商品や情報を提供していきます。睡眠の研究はまだまだ未知の世界。最新の情報をできるだけ発信できるよう心掛けています。コスメや睡眠グッズを集めるのが趣味。

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