ハッピーライフの効果・口コミ調査！朝、寝起きのお通じがすっきり！

バーくん

朝のお通じが悪くてすっきりしない…

最近、リモートワークや長期休みによって生活リズムが崩れたり、暴飲暴食したりで腸の調子が悪くなってしまう方多いようですね。それがお通じだったり、寝起きのトイレタイムがスッキリしない原因になっています。

バーくん

スッキリした朝を迎えたいよ。

お腹に溜まっている感触は睡眠の質低下にもつながります。ぜひお腹の調子を整え、寝起きのお通じを改善していきましょう！
今回はそんなスッキリした朝を支えてくれるハッピーライフのご紹介です。

朝のお通じが良くない原因は？

皆さんは最近朝起きた時、お腹の調子はいかがですか？

通常、人は朝起きた時にお通じが良くなります。
その理由は、眠っている間にあります。眠っている間、副交感神経が優位になり胃腸の働きが活性化せれます。さらに睡眠中に消化され、空っぽになったお腹に朝ごはんが入ってくると前日までの胃の内容物がもっと押し下げられるためお通じへとつながるんです。

しかし、食習慣・生活習慣の乱れがこの作用に悪影響を与えます。

この胃腸や消化の働きは腸内環境が大きく関わります。腸内の菌類や健康状態が良いとスムーズな消化をサポートしてくれます。対して、あまり腸内環境が良くない状態は、逆に消化の働きを妨げることになりかねません。

この腸内環境は食事と生活習慣によってつくられます。正しくバランスのいい食事からしっかり栄養素をとること、またちゃんと睡眠をとって副交感神経を作用させる、ストレスを軽減させることで腸内環境と消化を整えましょう。

朝のお通じサポート、ハッピーライフ

朝のお通じが良くなる理由や食習慣や生活習慣を整えることで朝のお通じが改善されることがわかったかと思います。

しかし、どんな食べ物や栄養が腸内環境を整えるのか、お通じに効くのかよくわかりませんよね。また、一度ついてしまった生活習慣や忙しい方などはなかなか正しいリズムには戻しにくいと思います。

そこで今回おすすめするのがハッピーライフです。

商品名	ハッピーライフ
メーカー名	株式会社グリーンプラネット軽井沢
通常料金	8500円（税込）

ハッピーライフは多様な菌類の力で綺麗な腸内環境づくりをサポートしてくれます。でも具体的にどんな特徴、効果があるのかよくわからないですよね。また、安全性や口コミも気になります。

少し詳しくハッピーライフの特徴や効果を見ていきましょう！

ハッピーライフの効果、特徴とは？

ハッピーライフとは、お腹・お通じの悩みを抱える人にむけたサプリです。

ハッピーライフは、腸内環境、特に腸内細菌のバランスを整えてくれることで内容物の分解力を高めてくれます。私たちが食べた食材には炭水化物、タンパク質、脂質などの様々な成分があります。それぞれの成分の分解に適切な細菌類が腸の中にいて、食べたものを分解してくれますが、生活リズムやストレスなどでこの細菌類に偏りが生じるとうまく分解されない成分がでてきちゃうんです。
ですので、大事なことは細菌類の量を増やすだけでなく、成分それぞれを分解してくれるようにバランスよく細菌類を腸内にためておくことなんです。

ハッピーライフはそんな成分の分解に大切な腸内細菌のバランスを整えてくれることで、お通じなどお腹の問題解決をサポートしてくれます。

では、どんな特徴が腸内細菌のバランスを整えてくれるのかを見ていきましょう！

ハッピーライフの特徴①多様な栄養成分・菌種配合

ハッピーライフの特徴1つ目は、多様な栄養成分・菌類の配合です。

ハッピーライフには、食物繊維やγオリザノール、ビタミン、フィチン、イノシトール、フェルラ、ミネラルなど多種多様な栄養成分や菌類が配合されています。

しかもこれらの成分合計は1日分約0.4ｇとたっぷりと含まれています。

先ほどあげたように、腸内細菌のバランスを整えることがお腹の調子のためには重要です。ハッピーライフは、何か一つではなく、多種多様な種類を取り入れることができるので偏りない理想的な腸内環境をサポートしてくれます！

ハッピーライフの特徴②完全無添加の原料

ハッピーライフの特徴2つ目は、完全無添加の原料です。

ハッピーライフは、国産の厳選された原料を使用した米ぬか発酵食品です。一切、添加物は使用されていないため安心して使用していただけます！

安心して使い続けることができるので、長く持続的に腸内環境を整えてくれます。

ハッピーライフの特徴③加工法

ハッピーライフの特徴3つ目は、その加工法です。

健康食品の多くは、カプセル剤や賦形剤、香料が使われています。しかし、このハッピーライフにはそういった化学物質を使わず、そのまま届けようと作られています。

そのため、各研究機関に委託した試験検査でも高い結果を残しています！

ハッピーライフの口コミ

このハッピーライフに出会うまで、私は、朝のトイレタイムが非常に嫌いでした。

出るものもあまり出ないし、いつも残っている感じがしたんです。

朝は忙しいので、トイレタイムが長引くと、時間がどんどんと無くなっていくあの感覚が非常に恐ろしかったです。

ある日、友人からこのハッピーライフを勧めてもらい、そこから食べ始めるようになりました。

最初は半信半疑でしたが、食べ始めて1週間ほど経ってから、確かな実感がありました。

今では毎日、スッキリした気持ちで過ごすことが出来ています。

ありがとう、ハッピーライフ！

私は以前、暴飲暴食がたたり、万年寝起きが悪い生活が続いておりました。

朝、目覚まし時計が鳴るたびに、「もうちょっと寝かせて」が何度も何度も続き、いつの間にか1時間ほど経っているなんてざらでした(笑)。

しかし、このハッピーライフを食べ始めてから、スッキリとした朝を迎えることが出来るようになったんです。

その実感があってから、ハッピーライフを手放せなくなりました。

本当に、出会えてよかったです。

ハッピーライフは一週間モニターキャンペーン実施中！

朝・寝起きのお通じの強い味方、ハッピーライフは現在モニターキャンペーンを実施中です！15ｇ入りの製品版とは別に、一週間分5ｇ定価3000円相当がなんと1000円で試せちゃいます！

ぜひ下のボタンからチェックしてみてください！

商品名	ハッピーライフ
メーカー名	株式会社グリーンプラネット軽井沢
通常料金	8500円（税込）

この記事の編集者

バーくん

伝説上の生き物、獏（バク）。人の夢を食べて生きると言われるがバーくんはパンが好き。そして睡眠不足で困っている。よく寝れる方法を探してここにたどり着いた。

ともき先生

不眠の悩みを持つ人達にアドバイスをしている。睡眠に関する研究論文をたくさん分析して多くの悩みを解決する為に快眠のポイント・睡眠の向上に繋がる商品や情報を提供していきます。最新情報や流行に敏感。最近はオンラインゲームにハマっている。