寝不足による目元のくま・くすみに！おすすめの『メクリア』とは？

バーくん

寝不足だと、くまとかくすみとか…

目元に疲れが出てくるよね

睡眠は血液中の酸素に影響を与えます。

バーくん

血液中の酸素？？それが目のくまに関係するの？

はい。酸素の量によって血液の色が変わるんです。
血液の色が肌の色に写ってしまいます。もちろん、くまのように暗くなってしまうのも目元に集まる血液の影響です。今回はそんな寝不足によるクマにオススメのサプリ、メクリアを見てみましょう。

寝不足が引き起こす目元のくま・くすみの原因とは？

目元にくまやくすみができたり、最近目が疲れてるあと感じることはありますか？目元が暗かったり顔に元気がない時、鏡で自分を見ると凄い暗い印象で気分まで暗くなっちゃいますよね。

目元のくまやくすみには様々な原因がありますが、そのうちの1つが睡眠不足です。
睡眠不足やストレスは、血行の悪化につながります。血行不良はそれ自体でも肌に明るみがなくなりますが、さらに血液の酸素濃度が低くなります。

血液は含まれる酸素の量によって色が変わるんです。酸素の量が多いほど明るい鮮やかな色になり、逆に酸素量が少なくなると暗く濃い色になります。

この酸素量による血液の色合いやその明暗は、そのまま肌に現れます。特に、目元の皮膚は薄いのでもろに血液の色があらわれます。ですので、血行不良そのものや酸素のめぐりが悪いことによる暗い血液が薄い皮膚に黒く表れるというメカニズムでくまができてしまうんです。

もちろん、ちゃんと睡眠時間がとれれば血行が改善され酸素のめぐりも良くなります。
ただ、なかなか十分に睡眠時間が取れなかったり、あるいは様々な原因で眠れない方も多いと思います。

睡眠不足によるくまやくすみは、要は血行改善をすることが大切です。
マッサージや温めたタオルで目元をほぐすのが効果的と言えるでしょう。

メクリアが寝不足の目元におすすめな理由

そんな寝不足によるくまやくすみに、おすすめなサプリがメクリアです。

メクリアは血行不良、めぐりの悪さが原因の目元の悩みにアプローチするサプリです。パッと明るい印象の目元や顔つきに繋げてくれます！

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商品名	メクリア（mecria）
メーカー名	REALMATE
通常料金	1,600円（税込）
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では、メクリアはどんな効果や特徴があるんでしょう？？少し詳しく見ていきましょう！

メクリアの特徴①寝不足ケアに役立つ３つの厳選成分

メクリアの特徴1つ目は、その厳選された素材です。
今回はそのなかで、目元の悩みにアプローチしてくれる素材を3つ取り上げてみます。

目元の巡りを改善する「カシス」

まずメクリアの素材1つ目は、カシスです。

カシスには抗酸化物質のポリフェノールの一種、アントシアニンを多く含みます。
このアントシアニンは、毛細血管の強化と血行改善が期待されます。また、視力の改善や目の疲れに効果的なことがわかっています。

では、このアントシアニンをメクリアはどのくらい含んでいるんでしょう？
ここで下の図を見てください。これは豊富なポリフェノールが含まれることで有名なブルーベリーとメクリアの素材であるカシスのアントシアニン含有量の比較です。

なんとカシスは、ブルーベリーの3倍アントシアニンを含んでいるんです！

メクリアは、そんなカシスをふんだんに使って作られています。血行改善など目元の悩みに効果が存分に期待できます！

加えて、カシスはビタミンやミネラル、食物繊維です。豊富な栄養素が明るい顔つきをサポートしてくれます！

視界をクリアに保つ「ルテイン」

メクリアの素材2つ目は、ルテインです。

ルテインとは、マリーゴールドなどの黄色い花やにんじんやかぼちゃなどの緑黄色野菜に含まれる色素です。

ルテインも目にいいと言われており、スマホの画面などから発せられ、疲れ目の原因となるブルーライト対策や、色の濃淡や輪郭に敏感になるコントラスト感度を良くしたりなどの効果が期待できます。

しかし、ルテインは人間の体のなかで自然に作られません。つまり、外から摂取するしかないということです。

上の図は年齢とルテインの関係性を示したグラフです。

年齢とともに減少する傾向が見られますね。体内で作ることができないため、年をとるほど減っていきます。

メクリアはなんとにんじん47本分ルテインを含んでいます！

疲れ目は暗い目元に繋がります。
年々減っていくルテインを積極的に摂取して疲れ目対策をしましょう！

血行を促す「セサミン」

メクリアの素材3つ目は、セサミンです。

セサミンは、若さの美容成分とも呼ばれる希少な成分です。一般的にセサミンが含まれているといわれるゴマでさえなんと全体の1％以下しかないんです。

メクリアはそんなセサミンを10mg配合しています。
セサミンを摂取して若々しく明るい目元を手に入れてみませんか？

メクリアの特徴②美容成分もプラスでサポート

メクリアの2つ目の特徴は、美容サポート成分です！

メクリアに含まれる素材や成分は目元の悩みにアプローチするものだけでなく、美容のサポートをしてくれるものもあります！

その１つがコクの抽出物です。

クコの実は、セレブ達からアンチエイジングケアとして注目されている成分です。
カロテノイド・アミノ酸・ビタミンB群・鉄分・カルシウムなどなど100種類以上の栄養素が含まれています！

血行促進や、疲れ目対策に加え、美容からも明るい目元をサポートしてくれます！

メクリアの口コミ・評判

一週間程たったころ、薄くなっていることに気づきました。私には合っているかなと思います。

いつも辛そうな母のためにプレゼントしました。どのサプリよりも良かったみたいで気に入っています。

私も飲んでみたら調子が良いので長時間のドライブの時に重宝するので持って行くようにしています。

メクリアの購入はこちら

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この記事の編集者

バーくん

伝説上の生き物、獏（バク）。人の夢を食べて生きると言われるがバーくんはパンが好き。そして睡眠不足で困っている。よく寝れる方法を探してここにたどり着いた。

みね先生

不眠の悩みを持つ人達にアドバイスをしている。なかなか寝付けない…。などの多くの悩みを解決する為に快眠のポイント・睡眠の向上に繋がる商品や情報を提供していきます。睡眠の研究はまだまだ未知の世界。最新の情報をできるだけ発信できるよう心掛けています。コスメや睡眠グッズを集めるのが趣味。