「トトノエライトってどのくらい明るいの？」
「普通の光目覚まし時計と何が違うの？」
そんな疑問に答えるために、トトノエライトのルクス（光の強さ）をわかりやすく解説します。
トトノエライトの明るさは最大20,000ルクス
トトノエライトは、起床時に使用する白色光が最大20,000ルクスに達します。
これは光目覚ましの中でもトップクラスの明るさで、しっかり体内時計をリセットできるレベルです。
実際の体感はどれくらい？
レビューや実測では、枕元に置いた場合1,000〜1,600ルクス前後になることもあります。
つまり、「設置距離や角度」で感じる明るさは変わるんです。
参考：効果的な明るさの目安
一般的に、体内時計を整えるには2,500ルクス以上の光が有効とされています。
トトノエライトは最大20,000ルクスなので、しっかり近い位置で浴びれば十分に効果が期待できます。
トトノエライトが向いている人
- 朝起きるのが苦手な人
- 冬や朝暗い季節にスッキリ起きたい人
- いびきや無呼吸気味で「呼吸をラクにしたい」人
- 光で気分をリセットしたい人
ともき先生
トトノエライトの明るさは最大20,000ルクス。
実際の体感は1,000〜数千ルクス程度になりますが、医学的に効果があると言われる照度をしっかりカバーできる光目覚まし時計です。