ぐっすりサフランの効果・口コミ調べてみた！【サフランサプリ】

バーくん

日中、眠気に襲われちゃうんだ…
気分も悪くて仕事とかやらなきゃいけないことに支障が出ちゃう

日中眠気に襲われるのは、睡眠の量より質の問題です。

バーくん

睡眠の質？？

はい。量の確保も大切ですが、睡眠の質が悪いと気分や調子にも影響がでます。日中のパフォーマンスに関わるので、きっちりと質の高さを睡眠は維持することも大切なんです。今回は、安全な天然素材の睡眠サプリぐっすりサフランをご紹介します。

睡眠の質の重要性

皆さんは日中、眠気や倦怠感に襲われることはありますか？眠気や倦怠感は、気分や調子を悪くすることはもちろん、パフォーマンスの低下につながります。

やはり、ちゃんとした睡眠をとることが対策の１つですが、睡眠の時間をただ伸ばせばいいというものでもありません。また、十分に睡眠時間を確保できない方もいるでしょう。

そこで、睡眠の質を高めることが大切です。
では、具体的に睡眠の質を高めることの効果はどんなものがあるんでしょう？

睡眠の質を高める効果①抑うつや不安解消

睡眠の質を高めることでの効果1つ目は、抑うつや不安の解消です。

もちろん、睡魔による倦怠感がなくなることもそうですが、質の高い睡眠は生活のリズムを整えホルモンバランスも整えます。
ホルモンは精神面にも大きく影響するので、正しいホルモンバランスは安定した精神状態を実現してくれます。

睡眠の質を高める効果②生活習慣病予防

睡眠の質を高めることの効果2つ目は、生活習慣病の予防になります。

睡眠の質を高めることで、生活のリズムやホルモンバランスが正されることは肥満や高血圧、耐糖能障害、循環器疾患の予防につながります。

睡眠も食事や運動などの生活習慣の一部です。
質を高めることで心も身体も健康でいてくれます！

ぐっすりサフランで睡眠の質向上

しかし、睡眠の質って意識して簡単に向上されるものでもありませんよね。

そこでおすすめなのが、ぐっすりサフランです。

商品名	ぐっすりサフラン
メーカー名	株式会社グランデ
通常料金	5,124円（税込）
定期料金	初回2,106円（税込）
送料	定期購入なら無料

専門家も注目の天然素材サフランを使ったサプリで、自然由来の効果が期待できます。
でもサフランってそもそもどんな素材なのか、どんな効果あるのか気になりますよね。

もう少し見ていきましょう！

ぐっすりサフランの特徴

ぐっすりサフランは、良質な睡眠で健康的な毎日の実現をサポートしてくれます。
では、ぐっすりサフランのどんな特徴が良質な睡眠を実現してくれるのか、また他にはどんな魅力があるのか見ていきましょう！

ぐっすりサフランの特徴①希少スパイス、サフラン

ぐっすりサフランの特徴1つ目は、やはり名前にもなっている素材のサフランでしょう。

そもそもサフランとは、スパイスの一種です。
ただ、このサフランはほかのスパイスに比べかなり希少なものになっているのと同時に、睡眠や健康、美容など様々な効能が注目されています。

特に、このぐっすりサフランにはサフランの雌しべだけをふんだんに使用しています。
サフランの雌しべには、クロシンという成分が豊富なんです。

このクロシンに加え、同じくサフランに含まれるサフラナールは睡眠の質改善による活動時の眠気改善、意欲向上を実現してくれます！

上の図は、ピッツバーグ睡眠質問票（PSQI）という睡眠障害の評価として広く使用されている評価尺度です。PSQIの数値が低いほど眠気の軽減となります。
ぐっすりサフランによるとこの数値がかなり低くなることがわかりますよね。
貴重な成分を贅沢に使用することで、日中に精力的に活動したい人のサポートをしてくれるんです！

ぐっすりサフランの特徴②ゴールデン比率配合

ぐっすりサフランの特徴2つ目は、ハーブのゴールデン比率です。

ぐっすりサフランは、サフラン以外にもハーブを豊富に配合しています。

豊富なビタミンCを含み、イキイキとした健康的な生活をサポートするローズヒップ、穏やかな香りのラベンダー、古来の落ち着いた香りと愛されているカモミール。

これらを贅沢にゴールデン比率で配合し、良質な睡眠のサポートをしてくれます！

ぐっすりサフランの特徴③安心安全

ぐっすりサフランの特徴3つ目は、安心安全な点です。

これまであげた素材であるサフラン、ローズヒップ、ラベンダー、カモミールは農薬不使用栽培されています。
またサフランは添加物不使用で、安全性検査も行われています。

睡眠サプリというと少しためらいがある方もいらっしゃると思いますが、安心して使うことが可能です！

ぐっすりサフランの口コミ

ニオイもなく飲みやすかったです。
一番良かったのは、寝る前に飲むのではなく朝飲めると言うところでした。飲み始めて数日で、そういえば睡眠の質上がったって感じがしました。

サフラン由来の機能性関与成分をぐっすりサフランは、食品なので安心して利用できました。翌日も眠気やだるさが残ることもなく、自然な作用なので、日常生活のなかで使いやすくてよかったです。ありがとうございました。

ぐっすりサフランは定期購入がおすすめ

ぐっすりサフランは、公式ページからの定期購入がおすすめ！

定期購入では、初回価格が2,106円、ずっと送料無料、全額返金保証付きなど特典満載！
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商品名	ぐっすりサフラン
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この記事の編集者

バーくん

伝説上の生き物、獏（バク）。人の夢を食べて生きると言われるがバーくんはパンが好き。そして睡眠不足で困っている。よく寝れる方法を探してここにたどり着いた。

みね先生

不眠の悩みを持つ人達にアドバイスをしている。なかなか寝付けない…。などの多くの悩みを解決する為に快眠のポイント・睡眠の向上に繋がる商品や情報を提供していきます。睡眠の研究はまだまだ未知の世界。最新の情報をできるだけ発信できるよう心掛けています。コスメや睡眠グッズを集めるのが趣味。